5 ویژگی مهمی که زنان در مردان جست وجو می‌کنند

5 ویژگی مهمی که زنان در مردان جست وجو می‌کنند

شاید به عنوان یک مرد فکر کنید که زنان فقط به دنبال ظاهر و اندام زیبا در شما هستند تا یک دل نه صد دل عاشق شما شوند، اما...

با این ۱۲ راهکار به حفظ آرامش‌تان در شرایط سخت کمک کنید!

اینروزها همه کلی دغدغه و درخواست دارند اما مهم‌ترین چیزی که همه میخواهند این است که روز آرامی را سپری کنند. هرچند این کار گاهی اوقات غیرممکن میشود و...
7 باور نادرست درباره‌ی موفقیت

با 7 باور نادرست درباره‌ی موفقیت آشنا شوید

اکثر ما دوست داریم موفق باشیم اما خیلی‌هایمان باور درستی از موفقیت نداریم. موفقیت برای هرکدام از ما به یک شکل معنا میشود؛‌ اما در این بین باورهای رایج...
9 نشانه‌ی داشتن هوش هیجانی پایین

با 9 نشانه‌ی داشتن هوش هیجانی پایین آشنا شوید

هوش هیجانی پایین مشکلی است که می‌تواند بر طیف گسترده‌ای از روابط اجتماعی تاثیر بگذارد. بطوریکه برخی متخصصین عنوان می‌کنند که شاید هوش هیجانی در تعیین موفقیت‌های ما در...
10 راهکار عالی برای مقابله با احساسات منفی

با 10 راهکار عالی برای مقابله با احساسات منفی آشنا شوید

احساسات منفی اغلب پیامد تجربه‌های منفی و ناخوشایند در زندگی ما هستند. مثلا در جوانی مورد آزار و اذیت دیگران قرارگرفتیم یا یک شخصی که بسیار بهمان نزدیک بوده‎است...

9 عادت ساده‌ی روزانه‌ای که به تعادل و بهبود زندگی شما کمک می‌کند

اکثر ما در گوشه‌ای از ذهنمان درگیر ایدهٔ موفق بودن هستیم. ما گاهی وقت‌ها سخت خودمان را مشغول کار و زندگی می‌کنیم تا به درآمد و موفقیت مورد انتظارمان...
10 راهکار برای داشتن احساس زیبایی بیشتر که نباید از دست بدهید

با 10 راهکار برای داشتن احساس زیبایی بیشتر آشنا شوید

هنگامی که ما بطور مداوم با تصاویری خانم‌های زیبا و متناسب در فضاهای رسانه‌ای مختلف بمباران می‌شویم ممکن است این حس در ما بوجود بیاید که ما به اندازه‌ی...
9 خصوصیت دوستانی که باید رهایشان کنیم

همین حالا دوستانتان که این 9 خصوصیت را دارند رها کنید

شاید قبول کردن آن سخت باشد اما همهٔ دوستان شما برایتان خوب نیستند و گاهی لازم است دوستانی که شما را پایین می‌کشند رها کنید. شاید این حرف کمی...
این 10 کار را باید در وقت آزادتان انجام دهید

این 10 کار را باید در وقت آزادتان انجام دهید

بی‌شک شنیده‌اید که چقدر صرف کردن زمانی برای خودتان دارای اهمیت است و ما همه به زمانی برای خودمان احتیاج داریم که کمی ریلکس کرده و ذهنمان را آزادکنیم....

با این 10 راهکار به خودتان عشق بورزید!

برای بسیاری از افراد راحت‌تر است که عشق و علاقه‌شان را به دیگران نشان بدهند، اما وقتی نوبت به خودشان می‌رسد این کار برایشان خیلی دشوار می‌شود. برای یافتن...