دیجی رودیجی رو
  • اخبار تکنولوژی
    • اخبار داخلی
    • اخبار تلفن همراه
    • اخبار سخت افزار
    • اخبار اپلیکیشن‌ها
  • آموزش
  • بررسی محصولات
  • راهنمای خرید
  • سرگرمی
    • اخبار بازی
    • معرفی بازی
      • بازی موبایل
      • بازی دسکتاپ
      • بازی کنسول
    • معرفی اپلیکیشن
    • سینما و تلویزیون
  • دیجی فکت
  • دیجی لایف
  • دیجی10
  • مقالات گوناگون
خواندن: چطور خودتان را مثل کف دست بشناسید!
به اشتراک بگذارید
ورود
اعلان نمایش بیشتر
تغییر اندازه فونتآآ
دیجی رودیجی رو
تغییر اندازه فونتآآ
جستجو
حساب کاربری دارید؟ ورود
دنبال کردن
تمامی حقوق برای رسانه دیجی‌رو محفوظ است. 1403 ©
دیجی رو > خلاقیت‌ کده > چطور خودتان را مثل کف دست بشناسید!
خلاقیت‌ کده

چطور خودتان را مثل کف دست بشناسید!

نهال سهیلی فر 18 مرداد 1396 ساعت 21:30
زمان مطالعه: 8 دقیقه
beautyandtips
اشتراک گذاری
بلیط هواپیما سفرمارکت

 

آیا می‌خواهید خودتان را بیشتر بشناسید تا زندگی‌تان  در مسیری که  دوست دارید قرار بگیرد ؟ در این مطلب ما نگاهی به  10  راهکاری که به شما در شناختن بیشتر خودتان کمک می‌کند  می‌اندازیم . اگر شما خودتان را نشناسید داشتن زندگی‌ای شاد و توام با شادی برای شما دشوار خواهد‌ شد. اگر ندانید که هستید و چه می‌خواهید و ارزش‌های شما چه چیزهایی هستند به راحتی در گرداب زندگی  غرق می‌شوید، تصمیمات اشتباهی می‌گیرید و مجبور می‌شوید بهای این تصمیمات اشتباه را بپردازید .

اگر به افراد شاد نگاهی بیندازید شاید در نگاه اول بنظرتان  خیلی موفق نرسند اما چیزی که می‌توانید تشخیص دهید این است که آن‌ها خودشان را می‌شناسند . این دقیقا برتری افرادی است که در زندگی دستاوردهای بسیاری دارند و اهداف بیشتری را محقق می‌کنند . درواقع هرچه شما بیشتر نسبت به خودتان آگاهی داشته باشید بهره‌ورتر و شادتر خواهیدبود . اگر آگاهی مأنوسی نسبت به خودتان نداشته باشید ممکن است احساس سردرگمی  و ناامنی کنید و حس کنید که دائم درحال اشتباه کردن هستید . سپس بیایید نگاهی به راهکارهایی که  شما را بیشتر به خودتان می‌شناسانند بکنیم .با دیجی رو همراه باشید.

ارزش‌هایتان را یادداشت کنید

هر تصمیمی که در زندگی‌مان می‌گیریم  در چه جهتی و به چه منظوری است ؟

برای افراد شاد و موفقی که خودشان را می‌شناسند این ارزش محسوب می‌شود . کسانی که با ارزش‌های خود آشنایی ندارند براساس احساسات لحظه‌ای‌شان تصمیم‌گیری می‌کنند و درنتیجه ممکن است  تصمیمی که می‌گیرند بر شادی و رضایت بلند مدت‌شان تأثیرگذاشته باشد و هنوز یک روز نگذشته از آن پشیمان شوند .

وقتی بدانید ارزش‌هایتان چه چیزهایی هستند مطابق با آنها تصمیم‌گیری می‌کنید که این یعنی آن تصمیمات در بلندمدت به سود شما خواهندبود . خیلی از مردم نمی‌دانند چه چیزهایی واقعا برایشان اهمیت دارد . چرا که هیچ‌وقت فرصتی را به فکر کردن راجع به آن اختصاص نداده‌اند . اما الان زمان آن فرارسیده که تایمی را به فکرکردن در این باره اختصاص دهید .

چه چیزهایی در زندگی بیشتر برای شما مهم هستند ؟

ارزش‌ها می‌توانند خیلی چیزها باشند مثلا ؛ شادی، سلامتی، ماجراجویی، سرگرمی، مسائل مالی، امنیت، شجاعت، ازخودگذشتگی، وفاداری و این‌جور مسائل . هرگاه در آینده با شرایطی مواجه شدید که باید تصمیمی برای آینده‌تان می‌گرفتید، به ارزش‌هایتان  فکرکنید و تصمیمی بگیرید که در جهت آن‌‌ها باشد . وقتی ارزش‌های خودتان را بشناسید دید عمیق‌تری نسبت به خودتان پیدا می‌کنید .

فیلم زندگی خودتان را تماشا کنید . فکر کنید از زندگی شما یک فیلم ساخته‌اند، آن فیلم چگونه است و چه حسی در شما ایجاد میکند ؟ آیا شما را از رفتاری که با دوست‌تان داشته اید ناراحت می‌کند ؟ آیا از این‌که  می‌بینید دیگران چگونه از شما گذشته‌اند احساس غم می‌کنید ؟ تم تکرارشونده‌ی این فیلم چیست ؟  الگوی ثابت زندگی شما چیست ؟

ریسک‌پذیر باشید

اگر ریسک‌پذیر نباشید چطور می‌توانید با مرزها و محدودیت‌های خودتان آشنا شوید ؟

خیلی از مردم مدام در رویارویی با شرایط جدید می‌گویند ” من هیچ‌وقت نمی‌تونم فلان کاروانجام بدم ” اما اگر هیچ‌وقت سعی به انجام آن کار نکنیم از کجا می‌توانیم بفهمیم که می‌توانیم آن را انجام دهیم یا نه ؟ انسان‌ها وقتی در شرایط نامطلوب قرارمی‌گیرند  می‌توانند اطلاعات زیادی را در رابطه با شخصیت وپتانسیل خود دریابند . به همین دلیل لازم است که گاهی از منطقه‌ی امن خود خارج شوید، خودتان را هل دهید و ببینید که چقدر دوام می‌آورید ، شاید ناباورانه ببینید از آنچه فکر می‌کردید قوی‌تر و مقاوم‌تر هستید .

چه چیزی به شما انگیزه می‌دهد

درواقع این انگیزه‌ها هستند که باعث می‌شوند ما از جای خود بلند شویم و دست به انجام کارها بزنیم . همین انگیزه‌ها هستند که باعث می‌شوند یک هنر‌مند هنر را بر ثروت توضیح دهد و درواقع همین انگیزه‌ها هستند که باعث می‌شوند کارآفرینان همه چیز را کنار گذتشته و کسب و کار خودشان را راه‌اندازی کنند . این افراد ، افراد باانگیزه‌ای هستند.

همه‌‌‌‌‌‌‌ی ما انگیزه‌های متفاوتی داریم . انگیزه‌ی یک کارآفرین آزادی است و انگیزه‌ی کسی که خیلی روی سلامتی‌اش حساس است احساس انرژی و سرزندگی کردن و کاهش ریسک ابتلا به بیماری‌های مختلف در طولانی‌مدت است .

انگیزه‌ی شما چیست ؟

دانستن این موضوع می‌تواند به شما کمک کند که به تناسب انگیزه‌هایتان عمل کنید و درنهایت چیزی که از زندگی می‌خواهید را بدست آورید ، چیزی که شما را خاص می‌کند پیدا کنید.

همه‌ی ما خصوصیاتی داریم که ما را از دیگران تمایز می‌کند و درواقع ما را خاص و ویژه می‌کند.

این خصوصیت خاص شما چیست ؟ ویژگی منحصربه‌فرد خود را پیدا کنید و سعی کنید از آن استفاده کنید .

چه چیزی را دوست دارید

خیلی از ما تایم زیادی را صرف صحبت راجع به چیزهایی که از آن متنفریم می‌کنیم، مثلا وقتی با دوست‌هایمان جمع می‌شویم صحبت کردن راجع به چیزهایی که ازشان متنفریم برای ما کار سرگرم کننده‌ای است ، مثلا ” از آهنگ جدید بیانسه حالم به‌هم میخوره این مدل موی مسخرش دیگه چی بود؟! ”  اما چیزهایی که دوست دارید چه ؟ منظورمان چیزهایی است که لبخند روی لب‌تان می‌نشاند .

قدرشناسی

دانستن این‌که در زندگی قدردان چه چیزهایی هستید می‌توانید دید عمیقی نسبت به نوع شخصیت‌تان در شما به‌وجود بیاورد . اگر دیدید که در زندگی قدردان هیچ چیزی نیستید و همه چیز برایتان عادی است، شاید وقت آن رسیده که نگاهی عمیق‌تر به خودتان و داشته‌هایتان بیندازید .

ببینید دیگران شما را چطور آدمی می‌بینند

شاید فکر کنید که خودتان را خیلی خوب می‌شناسید اما شاید نظر دیگران زمین تا آسمان با خودتان فرق داشته باشد . شاید نظرات دیگران و طرزتفکر آن‌ها راجع به خودتان را نادیده بگیرید و اهمیت ندهید اما اگر واقعا می‌خواهید واقعا خودتان را بفهمید باید ببینید که دیگران شما را چگونه شخصیتی می‌بینند . دیگران می‌توانند معایب شما را ببینند . مثلا چه چیزی شما را بداخلاق می‌کند، چه چیزی شما را معذب می‌کند، چه چیزی شما را عصبانی می‌کند  و مسائل این‌چینینی . حتی گاهی اوقات پیش میآید که دیگران شما را از خودتان بهتر می‌شناسند . نظر دیگران و افراد قابل اعتماد را درباره‌ی خودتان بپرسید، به آنها گوش دهید، صحبت‌هایشان را بپذیرید و تغییرات لازم را در خودتان ایجاد کنید .

کتاب بخوانید

یک راه عالی برای این‌که درباره‌ی خودتان بدانید خواندن کتاب است . کتاب‌های غیر نخیلی مثل بیوگرافی‌ها و خودآموزی‌ها و حتی کتاب‌های معنوی گزینه‌های خوبی هستند که می‌تواند به شما در شناختن خودتان کمک کنند .جذب دانش دیگران می‌تواند ما را بیشتر به خودمان بشناساند . نوشته‌های دیگران را بخوانید و سعی کنید نقاط اشتراکی در آنها و زندگی خودتان پیدا کنید . شاید کلمات آن‌ها بتوانند بخش کشف نشده‌ی ناخودآگاه شما را بیدار کنند .

 

شما چه راه دیگری برای خودشناسی به ذهن‌تان می‌رسد؟ نظرات خود را با ما و دیگر کاربران دیجی رو به اشتراک بگذارید!

 

 

اخبار تکنولوژی
بلیط اتوبوس
تاکسی بین شهری
برچسب ها: خلاقیت, خودشناسی, روانشناسی
این مقاله را به اشتراک بگذارید
توییتر Whatsapp Whatsapp تلگرام ایمیل کپی کرده لینک پرینت
چه حسی به این مطلب داری؟
Sad0
Sleepy0
Love0
Happy0
Angry0
Cry0
Surprise0
مقاله قبلی گلکسی اس 8 نسخه صورتی رنگ گلکسی اس 8 به زودی عرضه می‌شود!
مقاله بعدی شیائومی مشخصات جدیدی از شیائومی می میکس 2؛ صفحه نمایش بدون حاشیه!
1 امتیاز 1 امتیاز
  • هشت پا says:

    زندگی اینقدر سخت شده که اهمتی دیگه خوده ادم نداره

    پاسخ

نظر بدهید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

لطفا یک امتیاز انتخاب کنید!

تبلیغات

موبوگیفت
  • خرید فالوور ایرانی
  • خرید فالوور ارزان
  • پنجره دوجداره
  • خرید ممبر تلگرام
  • خرید ساعت گارمین
  • ارز دیجیتال ایاس ( EOS)
  • راز نوسانات بیت کوین
  • دوج کوین یا شیبا
  • دستگاه جوجه کشی دماوند
  • دوربین کوچک سیم کارت خور
  • تاثیر سیاست های ترامپ بر کریپتو
  • خرید بیت کوین
  • خرید اکانت اسپاتیفای
  • لوستر مدرن
  • تور روسیه
  • چاپ لیبل
  • خرید لایک
  • قدرت دادن چین لینک به Web3
  • خرید سرور hp ماهان شبکه اچ پی

آخرین خبرها

آپدیت One UI 7 سامسونگ برای گلکسی A25

انتشار آپدیت One UI 7 سامسونگ برای گلکسی A25 و تب S6 لایت (2024) آغاز شد

رد مجیک 10S پرو

رد مجیک 10S پرو معرفی شد؛ مشخصات خیره کننده و طراحی جسورانه

آنر پد 10

آنر پد 10 بی‌سروصدا رونمایی شد؛ بهره‌وری و سرگرمی را یکجا تجربه کنید!

مطالب مرتبط

خسته از زندگی
دیجی لایف

5 راهکار برای وقتی که از زندگی خسته شده‌اید!

8 بهمن 1403 ساعت 15:00
چگونه خودمان را بهتر بشناسیم؟
دیجی لایف

خودشناسی؛ چگونه خودمان را بهتر بشناسیم؟

7 بهمن 1403 ساعت 14:30
تأثیرات خندیدن بر بدن
مقالات گوناگون

هنگام خندیدن چه اتفاقی در بدن ما می‌افتد؟

16 مهر 1403 ساعت 19:47
عشق به خود
مقالات گوناگون

عشق به خود چیست و چگونه می‌توان آن را پرورش داد؟

31 تیر 1403 ساعت 17:24

درباره دیجی‌رو

رسانه دیجی‌رو با شعار دنیای تکنولوژی در اوایل سال 94 تاسیس شد. ماموریت ما اطلاع رسانی صحیح و ارائه آخرین اخبار تکنولوژی، بررسی محصولات دیجیتال، راهنمای خرید کالاهای دیجیتال و همچنین تهیه به‌روزترین مطالب آموزشی و مقالات در حوزه تکنولوژی، علم و سبک زندگی است. گروه دیجی‌رو همه‌ی تلاش خود را به کار خواهد گرفت که روزبه‌روز بر کیفیت و خدمات این رسانه بیفزاید تا دیجی رو به عنوان رسانه‌ای معتبر بدرخشد.

logo-samandehi
دنبال کردن
تمامی حقوق برای رسانه دیجی‌رو محفوظ است. 1403 ©
خوش آمدید

ورود به حساب کاربری

فراموش رمز عبور