آرشیو

دیجی لایف

نشانه‌های افرادی که ثبات عاطفی ندارند را بشناسید

عدم داشتن اعتماد بنفس یکی از مهم‌ترین چیزهایی است که بر وجهه‌ی ما، سطح رضایت‌مان از زندگی و ثبات احساسی‌مان تاثیر می‌گذارد. اما طبیعتا همه یک وقت‌هایی احساس خجالتی بودن می‌کنند و شگفت زده می‌شوید اگر…
ادامه مطلب ...

متعلق به کدام یک از این ۴ تیپ احساسی هستید؟

همه‌ی ما از طریق فیلتر احساسی خودمان، دنیا واتفاقاتی که برای مان می‌افتد را متفاوت می‌بینیم، به همین دلیل است که واکنش افراد به یک شرایط یکسان با هم تفاوت دارد. Judith orloff، روانپزشک و نویسنده‌ی…
ادامه مطلب ...

اگر این علائم را دارید یعنی زندگی‌تان رو به از هم پاشیدن است!

چقدر این سوال را می‌پرسید: آیا از زندگی‌ام راضی هستم؟ آیا با ریتم و روتین زندگی مشکلی ندارید؟ زندگی برایتان بی‌رنگ و رو و یکنواخت نشده؟ آیا با اینجوری زندگی کردن راحتید؟ شاید در نگاه اول همه چیز خوب…
ادامه مطلب ...

راه‌های ساده‌ای که زندگی شما را سراسر از شادی خواهد کرد

آیا تا به حال فکر کرده‌اید که شادی در زندگی چیست و چگونه زندگی شادی خواهید داشت؟ اما به راستی شادی چیست؟ آیا شادی معنی و هدف زندگی و همچنین مقصد و پایان زندگی انسان است؟! برای پی بردن به پاسخ این…
ادامه مطلب ...

ترس از شکست خوردن را قورت بدهید و رو به جلو حرکت کنید

شکست، کلمه‌ای است که بیشتر مردم دنیا با آن آشنا هستند و هر روز با آن دست و پنجه نرم می کنند. گاهی شکست باعث قوی تر شدن می‌شود و گاهی نیز این اتفاق باعث زمین خوردن و عدم ادامه مسیر. شکست می تواند در…
ادامه مطلب ...

۹ رفتاری که مردان دوست از دارند از زنان ببینند، اما رو نمی‌کنند!

مرد‌ها موجودات نسبتا ساده‌ای هستند، اما گاهی اوقات درست درک نمی‌شوند. برای خیلی از مردها فقط ظاهر خانم‌ها مهم نیست، بلکه رفتارشان هم اهمیت دارد. در ادامه به مواردی که آقایان دوست دارند طرف مقابل‌شان…
ادامه مطلب ...

10 عادت غیرمتعارف که باعث نادیده گرفته شدن اهداف می‌شود!

دنیای کنونی ما اکنون تبدیل به یک منبع ثابت اطلاعات، سر و صدا و سرگرمی شده است. گوشی‌های ما فقط در جیب‌های ما زندگی نمی‌کنند، بلکه در مقابل چشمان ما هستند. نفوذ اینترنت و جریان دائمی اطلاعات آن در…
ادامه مطلب ...

اگر پاسخ‌تان به این سوال‌ها بله است، موفق‌تر از آنی هستید که فکر می‌کنید!

گاهی‌اوقات مقایسه کردن می‌تواند خیلی مفید باشد، اما قطعاً نه وقتی پای رضایت و موفقیت در میان باشد؛ مثل مقایسه کردن خودتان با دیگران. فقط کافی است این کار را بکنید تا ناخودآگاه احساس عدم موفقیت بکنید.…
ادامه مطلب ...

چگونه به رویاها و آرزوهای خود دست پیدا کرده و آنها را به حقیقت تبدیل کنیم؟

همه ما در زندگی آرزوهای مخصوص به خود را داریم؛ آرزوی داشتن ثروت، موقعیت شغلی مناسب، خانواده شاد و هزاران آرزوی دیگر! همینطور که می‌دانید، رویا و آرزو یکی از مهمترین افکاری هست که هر شخصی در زندگی باید…
ادامه مطلب ...

با 7 عادت افراد موفق آشنا شوید

انسان‌های موفق در این دنیا کم نیستند، اما موفقیت آنها یک شبه به‌ دست نیامده است. این اتفاق محصول سالها و زمان‌های زیادی از زندگی بوده و گاهی اوقات، محصول یک عمر. موفقیت حاصل عادت‌هایی است که یک فرد…
ادامه مطلب ...