آرشیو

دیجی لایف

چهار درس مهم برای پیدا کردن مسیر درست زندگی

همه ما با فرمول خاصی برای زندگی بزرگ شده‌ایم: سخت کار کن، پول پس انداز کن، خانه بخر و پس از آن به خوبی و خوشی زندگی کن. اما این فرمول مسیر درست زندگی همه ما را تعیین نمی‌کند. حتی کسانی که شغل خوب و…
ادامه مطلب ...

راهکارهایی برای مدیریت زمان و افزایش بهره‌وری

زمان گران بهاست و در حالی که در هر روز بیشتر از 24 ساعت زمان نداریم؛ باید از این گنجی که در دست ماست بیشترین استفاده‌ی ممکن را ببریم. اما چگونه می‌توانیم زمانی که در اختیارمان است را مدیریت کنیم؟ برخی…
ادامه مطلب ...

با شروع سال جدید سبک زندگی خود را تغییر دهید

اکنون که سال 2019 آغاز شده و قدم در سال جدید نهاده‌اید، چه خوب است که فرصت را غنیمت شمرده و برای ایجاد تغییرات مثبت در سبک زندگی خود قدمی محکم بردارید. پس در اولین گام بیایید منفی بافی را فراموش کرده،…
ادامه مطلب ...

چگونه تنها باشیم، اما خوشحال زندگی کنیم؟

هر کدام از افراد تعاریف و توضیحات خاص خود را از خوشبختی دارند و برای هر شخصی، خوشحالی معنای خاصی دارد. مهم نیست که در زندگی با چه چالش‌هایی مواجه می‌شویم، مسیر زندگی‌مان به چه صورت است و حتی چه سبک…
ادامه مطلب ...

چگونه کاریزماتیک باشیم و همه را به خود جذب کنیم؟

آیا تا به حال با افرادی که شخصیتی کاریزماتیک دارند برخورد کرده‌اید؟ به نظر می‌رسد این اطراف ذاتا با کاریزمای درون به دنیا آمده‌اند، اما امروز می‌خواهیم به شما بگوییم که هر فردی می‌تواند کاریزمای درون…
ادامه مطلب ...

روابط امروزی در قالب شبکه‌های اجتماعی!

وقتی از روابط اجتماعی صحبت می‌کنیم؛ مطمئناً مقصودمان ارتباطات مجازی در قالب اینستاگرام و توییتر و سایر شبکه‌های اجتماعی نخواهد بود! باور نکردنیست که در جهان امروز، درست در دوره‌ای که بیش از هر زمان…
ادامه مطلب ...

چطور از عشق و علاقه کسی به خودمان با خبر شویم؟ 9 نشانه‌ای که خبر از خاص بودن شما می‌دهد

رابطه‌ی عاشقانه و ازدواج با وجود مشخصه‌هایی نظیر صداقت و بیان احساسات به ویژه در ابتدای شکل‌گیری رابطه، بسیار برای طرفین ساده‌تر و آسان‌تر خواهد بود. اما اگر بخواهیم نسبت به این موضوع واقع‌بین باشیم،…
ادامه مطلب ...

با این ترفندها، اعتماد به نفس خود را طی چند دقیقه‌ افزایش دهید

همه‌ی ما احتمالا روزهایی را تجربه کرده‌ایم که با کمبود اعتماد به نفس مواجه شده‌ایم. روزهایی که حس کرده‌ایم سطح اعتماد به نفس‌مان کمتر از قبل شده‌ و هیچ ایده‌ای برای تغییر این شرایط نداشتیم. این موضوع،…
ادامه مطلب ...

اگر نمی‌توانید تمرکز کنید، این مطلب را از دست ندهید!

آیا می‌دانستید برخی از عادت‌هایتان ممکن است اجازه ندهند به خوبی متمرکز شوید؟ روشن است که دلایلی وجود دارد که تمرکز شما را در معرض مشکل قرار می‌دهد.‌ تقریبا حیاتی‌ترین مسئله‌ای که برای رسیدن به موفقیت…
ادامه مطلب ...

تغییرات روند خودکشی در جهان؛ افزایش یا کاهش؟

تغییرات روند خودکشی، به طور چشمگیری در میان زنان جوان در چین و هند، مردان میانسال در روسیه و سالخورده‌های سراسر جهان، توجه همگان را جلب کرده‌است. خودکشی‌هایی که در خبرها منتشر می‌شود، اغلب راجع به…
ادامه مطلب ...