شخصیت، هوش، ژن‌ها و شرایط زندگی همه در زندگی‌ای که داریم نقش دارند. اما در میان این پارامترها، انتخاب‌های ما هم تاثیرگذار هستند. انتخاب‌هایی که می‌توانند زندگی مار ا بهتر کنند یا کلا همه چیز را خراب کنند و برایمان افسوس و پشیمانی به ارمغان بیاورند. در ادامه ۴۰ انتخاب آورده شده که از انجام آنها پشیمان نخواهید شد و به افزایش شادی، سلامتی و آرامش ذهنتان کمک خواهند کرد. در ادامه با دیجی رو همراه باشید.
۱.احساسات واقعی خود را بیان کنید حتی اگر ترسیده‌اید یا معذب هستید.
۲. سعی کنید نکنید مدام کسانی که در زندگی‌تان هستند را تغییر بدهید. آنها را همانطور که هستند بپذیرید و دوست داشته باشید.
۳. اشتباهات خود را بپذیرید و بخاطر آنها درخواست بخشش کنید.
۴. وقتی نمی‌توانید واقعا به تنهایی از پس چیزی بر بیایید از یک مشاور کمک بگیرید.
۵. لباس‌هایی که سال گذشته نپوشیده‌اید را دور بریزید یا اهدا کنید.
۶. غیبت نکنید.
۷. هرچه می‌توانید زودتر از سرکار به خانه بیایید تا وقتتان را بیشتر به خانواده‌تان بگذرانید.
۸. کارهایی که سالها رویای آن را در سر داشته‌اید انجام دهید.
۹. ورزش را به بخش جدانشدنی زندگی‌تان تبدیل کنید.
۱۰. هر روز یک چیز جدید یادبگیرید.
۱۱. به نیازمندان با لبخند کمک کنید.
۱۲. رابطه‌ای که شما را آزار می‌دهد تمام کنید.
۱۳. مدیتیشن کنید.
۱۴. حقیقت را در هر شرایطی بگویید.
۱۵. وقت کمتری را با کامپیوتر، موبایل و تلویزیون بگذرانید.
۱۶. به دیگران اظهار محبت کنید.
۱۷. خشم‌تان را سریع فروکش کنید و بخشنده باشید.
۱۸. کاری که دوست دارید را انجام بدهید حتی اگر حقوق آن کم باشد.
۱۹. با کودکان خود همواره صادق باشید.
۲۰. بجای اینکه در سرگردانی به سر ببرید تصمیم بگیرید.
۲۱. روی چیزی که می‌دانید درست است پافشاری کنید.
۲۲. گاهی اوقت دیوانه بازی دربیاورید.
۲۳. به تفکر بقیه درباره ی خودتان اهمیت ندهید.
۲۴. روی کاری که می‌کنید کاملا تمرکز کنید و سعی کنید آن را تمام کنید.
۲۵. بله و نه را با رضایت بگویید.
۲۶. برای آخر هفته ی خود برنامه ی تفریحی بریزید.
۲۷. کامپیوتر و زبان بد باشید.
۲۸. با بزرگترهای خود وقت بگذرانید و از آنها چیز یاد بگیرید.
۲۹. فست فود را کنار بگذارید و سبزیجات بیشتری مصرف کنید.
۳۰. وقتی کسی به کمک شما احتیاج دارد درخواست او را رد نکنید.
۳۱. ماه، ستاره، رنگین کمان و بارش برف را به تماشا بنشینید.
۳۲. با خانواده تان بازی کنید.
۳۳. کسی که لایق هست را تحسین کنید حتی اگر احساس حسادت می‌کنید.
۳۴. راجع به سیاست و دین با دیگران بحث نکنید.
۳۵. علیرغم ترس اقدام کنید.
۳۶. شکست را بپذیرید و سعی کنید از آن در جهت پیروزی استفاده کنید.
۳۷. قبل از خوابیدن ظرف‌ها را بشویید.
۳۸. همیشه آرام و با احتیاط رانندگی کنید حتی اگر عجله دارید.
۳۹. سعی کنید تنهایی هم اوقات خوبی را سپری کنید یا به عبارتی بلد باشید تنها باشید.
۴۰. به جای فیلم‌های خشن فیلم‌های سرگرم کننده را انتخاب کنید.
شما چه موارد دیگری به ذهنتان می‌رسد که با انجام آنها در زندگی پشیمان نخواهید شد؟ نظرات خود را با ما درمیان بگذارید.
