آرشیو

شادی

20 عادتی که برای شاد زندگی کردن باید در خود تقویت کنید

خوشبختی و شادی برای هر شخص تعریف به خصوص و متفاوتی دارد. شاید برای شما آرامش و صلح درونی با خود به معنای خوشبختی باشد یا داشتن یک شبکه گسترده از دوستان و دنبال کردن عمیق‌ترین رویاها خوشبختی شما را…
ادامه مطلب ...

شادترین کشورهای جهان در سال 2019 را بشناسید

احساس شادی و خوشحالی می‌تواند معانی بسیار متفاوتی برای افراد مختلف داشته باشد. این امر، به ناچار باعث می شود که تعیین کمیت و درجه‌بندی آن در بین افراد مختلف بسیار دشوار باشد. هر چه باشد، چیزی که ممکن…
ادامه مطلب ...

چگونه شاد باشیم؛ 5 روش برای خلق شادی و مثبت‌گرایی بیشتر

بسیاری از افراد در تلاش هستند که زندگی شادی داشته باشند و با امید به آینده از زاویه دید مثبتی به آن نگاه کنند. اما گاهی اتفاقات و جریان زندگی به گونه‌ای رقم می‌خورد که در دوره‌ای تجربیات تلخ و بد را…
ادامه مطلب ...

با 7 عادت رایج افراد غمگین آشنا شوید

انسان‌ها هر روزه با انواع گوناگونی از مشکلات و سختی‌ها دست و پنجه نرم می‌کنند و به تناسب موقعیت‌ها گاهی غمگین هستند و گاهی شاد. اما در این بین هستند افرادی که همواره از زمین و زمان شکایت دارند و…
ادامه مطلب ...

چگونه تنها باشیم، اما خوشحال زندگی کنیم؟

هر کدام از افراد تعاریف و توضیحات خاص خود را از خوشبختی دارند و برای هر شخصی، خوشحالی معنای خاصی دارد. مهم نیست که در زندگی با چه چالش‌هایی مواجه می‌شویم، مسیر زندگی‌مان به چه صورت است و حتی چه سبک…
ادامه مطلب ...

دیجی لایف: 10 دلیل که چرا باید خودتان را دوست داشته باشید!

بسیاری از انسان های روی زمین برای اینکه خودشان را دوست داشته باشند، به دیگران متکی هستند و تصور می کنند که از جان گذشتگی و دوست داشتن شخصی تا سر حد مرگ، از اهمیت بیشتری نسبت به خودشان برخوردار است.…
ادامه مطلب ...

با این 5 روش علمی، صبح شادتری داشته باشید

امروزه آنقدر مشغله زندگی زیاد شده است که افراد هر شب با خستگی به رختخواب می‌روند و صبح با بی‌میلی از خواب بیدار می‌شوند و روز خود را با کسالت و رخوت آغاز می‌کنند. داشتن چهره‌ای خندان در هنگام صبح و…
ادامه مطلب ...

64 کاری که قبل از مرگ حتما باید انجام بدهید!

هرچه بیشتر زندگی کنید، می‌فهمید که زندگی چقدر کوتاه است. هر سال برایتان کوتاه‌تر می‌شود و در این بین رویاهای افراد ممکن است هیچوقت به واقعیت نپیوندند. به خاطر همین باید فعال باشید. اگر کاری هست که…
ادامه مطلب ...

اگر با پول نمی توان شادی را خرید، با چه چیزی می شود؟

به آخرین باری که چیزی که مدت‌ها می‌خواستید را خریدید، فکر کنید. پس از آن چه حسی داشتید؟ حس خوبی بود نه؟ حال چیز دیگری هست که دوست دارید بخرید؟ مثلا یک لپ‌تاپ جدید، یک گوشی جدید و یا چند دست لباس…
ادامه مطلب ...

با 10 عادت افراد همیشه ناراحت آشنا شوید!

همه ی مادوست داریم خوشحال باشیم. دلیل اکثر کارهایی که می‌کنیم هم همین است. اما در دنیای مدرن، حواس‌پرت‌شدن خیلی آسان است چرا که ما عمده‌ی وقت‌مان راصرف رسیدن ‌به پول و موفقیت بیشتر می‌کنیم وخیلی به…
ادامه مطلب ...